четверг, 5 января 2012 г.

Негативные эмоции.

Многие из нас, хоть раз в жизни испытывали сильнейшие стрессы. Каждая из нас, не раз, испытывала негативные эмоции в общественных местах: в пробках, в метро, магазине, на улице. Но у нас ни разу не возникал вопрос о том, откуда возникают все эти негативные эмоции и ненависть к окружающим нас людям и предметам.
Злость, раздражительность и гнев возникают из одного места - чувства вины. Конечно, это звучит более, чем странно, но все же...давайте разберемся во всем по порядку.
Сначала подумаем о том, что же представляет собой чувство вины.
Это чувство, которое возникает у человека, как-будто расколотого надвое. Одна часть этого человека выполняет какие-либо действия, а другой части эти действия очень не нравятся. в итоге, внутри человека происходит так называемый, дисбаланс. Сначала возникает чувство вины после неправильно сделанного дела, а потом появляется злость и раздражение. Такой раскол личности закладывается у нас еще в раннем детстве. Вот один яркий пример, знакомый многим с детства. Ребенок потихоньку съел варенье из банки, спрятанной мамой. Естественно, мама наказала своего ребенка за это. У ребенка появилось чувство страха из-за того, что любимая, нежная мама внезапно стала непонятной и очень злой. Это событие оставляет яркий отпечаток в детском, еще не до конца развитом. детском мозге. Ребенок вырастает, превращается во взрослого человека. Событие благополучно забывается, но у выросшего человека остается на всю жизнь не любовь к малиновому варенью. При поедании варенья он неизменно будет ощущать дискомфорт и чувство вины. Другой случай. В советсткие времена не было принято показывать на всеобщее обозрение свое счастье или радость. Те люди, которые были воспитаны в эти времена, ощущая радость в чем-либо, будут опять же, ощущать чувство вины.
Обычно разбираются с чувством вины после неправильно выполенного действия традиционно: платят штраф, сидят в тюрьме, исповедываются, покупают подарок и т. д.
Все вышеперечисленные действия являются только внешними проявлениями чувства вины.
Однако существует и еще одно проявление чувства вины, которое называют глубинным. Медики считают глубинное чувство вины начальной формой шизофрении. Раньше людей с таким чувством вины клали в психиатрические клиники, но сейчас это считается нормой.
Теперь давайте поговорим о том, что происходит с нашим организмом во время чувства вины. На физиологическом уровне рисунок чувства гнева и вины совпадает с рисунком нашего страха. А когда мы ощущаем страх у нас начинает активизироваться симпатическая область автономной нервной системы, т. е. после какого-либо негативного события наше тело готово драться, бежать или только защищаться. В данном случае имеет место инстинкт, который корнями уходит в древние времена.
Когда человек ощущает чувство вины, в его организме начинает вырабатываться гормон адреналин, который приводит тело человека в боевую готовность.
Как только уровень адреналина становится выше, частота сердечных сокращений усиливается, увеличивается и приток крови ко всем, отвечающим за физические активные действия, мышцам, расширяются зрачки.
Энергия, при выбросе адреналина, выделяется огромная. А это сильно бьет по всем жизненно важным органам.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...