Меры безопасности при ношении контактных линз

Те, кто носит контактные линзы, должны знать следующие правила:
   - любые контактные линзы следует обязательно снимать на ночь;
   - хранить линзы нужно в специальных контейнерах, которые всегда можно приобрести в оптике;
   - при ношении контактных линз следует использовать только специальную гипоаллергенную косметику;
   - меняйте раствор как можно чаще;
   - после снятия линз, сразу же промойте их специальной жидкостью;
   - прежде чем дотронуться до контактных линз, тщательно вымойте руки;
   - Промывайте контейнер для линз ежедневно, а один раз в месяц вообще меняйте его на новый;
   - не носите линзы при любых воспалительных заболеваниях глаз и век.
   

Что лучше - очки или контактные линзы?

 Каждый второй житель нашей страны рано или поздно задается вопросом: «Что лучше – контактные линзы или очки?»

Насчет корректирующих зрение очков все понятно – это классика. Но сегодня мы поговорим о контактных линзах.

   Существует несколько видов контактных линз и каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Поэтому при выборе этих корректирующих средств необходимо, прежде всего, обращать внимание на их характеристики.

   Контактные линзы выгодно отличаются от корректирующих очков тем, что совершенно не ограничивают свободу движения, они не запотевают, не бьются, совершенно не соскальзывают. Кроме того, контактные линзы обеспечивают человеку с плохим зрением, прекрасный периферический обзор и более высокое качество зрения.

   В отличие от очков, линзы не искажают изображение.

   Все контактные линзы бывают двух типов – мягкие и жесткие. В силу некоторых причин мягкие линзы используются гораздо чаще жестких.

   Помимо этого, контактные линзы по режиму ношения делятся на:

  - одноразовые;

   - линзы плановой частой замены;

   - линзы плановой средней замены.

   Линзы плановой средней замены следует менять один или два раза в месяц. Линзы частой плановой замены меняют через одну или несколько недель.

   Линзы одноразовые необходимо менять ежедневно.

  

   Существуют следующие виды линз:

   - силикон-гидрогелевые;

   - гидрогелевые;

   - контактные линзы с УФ-защитой;

   - торические;

   - бифокальные;

   - газопроницаемые жесткие линзы.

   Силикон-гидрогелевые линзы изготавливают из современных гипоаллергенных и дышащих материалов. Такие линзы можно не только носить в течение всего дня не снимая, но и оставлять на ночь. Но не стоит злоупотреблять этим, так как глаза должны периодически отдыхать от любых линз.

   Гидрогелевые линзы обладают прекрасными оптическими свойствами и изготовлены из материала, который имеет превосходную совместимость с тканями глаз. Гидрогелевые линзы настолько тонкие и мягкие, что практически не ощущаются на глазах. Однако они имеют один недостаток – недостаточно пропускают кислород, поэтому носить их долго крайне не рекомендуется. Время ношения таких линз не должно превышать восемь часов и, тем более, нельзя в таких линзах спать.

   Контактные линзы с УФ-защитой полезны в тех случаях, когда требуется выйти на улицу в солнечную погоду без солнцезащитных очков.

  

   Торические контактные линзы совсем недавно назначались только при дальнозоркости и близорукости. Современные модели можно также использовать и при астигматизме. Единственный минус этих линз – трудности при установке.

   Бифокальные контактные линзы одновременно корректируют зрение и при просмотре объектов вдали, и при рассмотрении предметов вблизи.  Привыкнуть к таким линзам достаточно сложно, однако они идеально подходят для коррекции зрения на разном расстоянии.

  

   Газопроницаемые жесткие линзы, чаще всего, назначают при высоком уровне астигматизма. Такие линзы отлично пропускают кислород, поэтому их можно носить достаточно долго.

   Но у жестких газопроницаемых линз, по сравнению с мягкими линзами, имеется несколько недостатков:

   - они могут сместиться, и тогда роговица натирается и на ней появляется раздражение;

   - к ним нелегко адаптироваться и привыкнуть.

   Вот и поговорили по поводу линз. Теперь хотелось бы напомнить о противопоказаниях, при которых можно носить только очки, а не линзы.

   Контактные линзы запрещается носить в следующих случаях:

   - При употреблении некоторых лекарственных препаратов, например, антигистаминных или лекарственных средств, снижающих давление. Все эти лекарства понижают выработку слезной жидкости.

   - При любых воспалительных заболеваниях век и глаз (конъюнктивит, блефарит, кератит, ячмень).

  Любые мамы стараются окружить своих детей не только заботой и теплом, но и самыми красивыми вещами, радующими глаз. Украсить детскую комнату декоративными подушками ручной работы, детскими коврами с диснеевскими героями и изображением забавных животных помогут здесь.

   

Критические дни без боли и дискомфорта

У многих девушек и женщин в определенные дни начинаются обильные кровотечения, сопровождающиеся болями в области живота. Иногда эти боли практически незаметны, но нередко боли оказываются настолько сильными, что не дают возможности даже пошевелиться.
Мои рекомендации дадут вам возможность ослабить такие неприятные симптомы и проблемы или вообще предупредить их.

Каждая женщина обладает неповторимым и уникальным организмом. Поэтому универсальных советов дать никто не сможет. Если у вас появились сильные резкие боли, не терпите, возможно, выявится какая-либо патология.

Немедленно следует отправляться к врачу в следующих случаях:
- интервал между месячными составляет примерно 45 дней;
- в первые два дня вы меняете прокладку каждый час;
- между месячными у вас нередко появляются кровянистые выделения;
- вы не можете заниматься привычными делами из-за сильных и резких болей, а также из-за обильных кровотечений;
- у вас нет привычных симптомов перед месячными, например, появления хорошего аппетита, вздутия живота или набухания молочных желез;
- обильные кровотечения длятся больше недели;
- во время менструаций вы ощущаете головокружение или слабость;
- во время менструации у вас также появляются кровянистые сгустки.
При обнаружении всех этих симптомов немедленно обращайтесь к врачу, не терпите, ведь обильные месячные не только способствуют появлению сильного дискомфорта и постоянного неудобства, они могут быть признаком каких-либо серьезных нарушений в организме.
Помимо этого, обильные менструации способствуют вымыванию из организма железа, даже если нет никаких гинекологических заболеваний.
Чаще всего продолжительное или чрезмерное кровотечение может быть спровоцировано дисбалансом двух женских гормонов - прогестерона и эстрогена, а также некоторыми гинекологическими заболеваниями: фибромой, полипами, инфекциями органов малого таза, эндометриозом. Обильные менструации могут также вызвать чрезмерные физические нагрузки, причем не обязательно в спортивном зале, это может быть регулярное ношение тяжелых сумок. Жесткие диеты могут также вызвать сильные и длительные кровотечения.
Если вы обратились к врачу и он ничего страшного у вас не обнаружил, вы можете дальше действовать сами.
Для начала, скорректируйте свое меню. Меньше пейте жидкости за два дня до начала месячных. Употребляйте больше апельсинов и других цитрусовых. В них содержится огромное количество витамина С, который способствует укреплению сосудов и уменьшает кровопотери.
Для восстановления нужного количества железа в организме употребляйте гранаты, гречку, печень, постную говядину.
Для уменьшения ежемесячных болей употребляйте как можно больше продуктов, содержащих магний, например, сою, лесные орехи, какао.
Кстати, на 60% уменьшают кровотечения, дискомфорт и боли до и во время месячных противозачаточные средства. Однако самостоятельно подбирать такие средства нельзя. После всех необходимых анализов гинеколог сам подберет вам идеальное противозачаточное средство.
У некоторых девушек и женщин во время менструации появляется психологический дискомфорт. Уменьшить его можно при помощи ароматерапии. Подберите наиболее приятное для вас по запаху эфирное масло и добавьте несколько его капель в аромалампу или в любимый крем.

Секреты визажиста

Почему, при наличии одной и той же косметики, мы, т. е. женщины, получаем один эффект, а профессиональные визажисты на наших же лицах, получают совсем иной эффект? Ответ очень прост! Не зря они длительное время учатся, у них во время учебы появляются свои профессиональные секреты и хитрости, о которых мы сегодня и поговорим.

   Хитрость первая

   Многие дамы считают, что сделать одновременно губы увлажненными и яркими невозможно. Уверяю вас, это не так. Что сделал бы визажист? Он смешал бы на тыльной стороне своей руки и яркую помаду и бальзам для губ на губы, затем немного промокнули бы губы и нанесли новоявленное средство 2-в-1 еще раз.
 
Хитрость вторая

Не всегда с помощью щеточки от туши можно красиво разделить ресницы, часть из них все равно остается в слипшемся состоянии. Как с этой задачей справляются профессионалы? Да очень просто. Просто они используют специальную расчесочку малых размеров.

Хитрость третья

А знаете ли вы, что румянами можно не только создавать естественный или неестественный румянец на щеках (кстати, второе у многих женщин получается гораздо лучше)? Румяна, да будет вам известно, давно уже используют вместо теней и для коррекции черт лица. Только насчет макияжа глаз не переусердствуйте, иначе с обилием румян на глазах вид будет припухший и заплаканный (проверено на мне лично).
 
Хитрость четвертая

Иногда тональное средство не очень хорошо распределяется на коже. Сделайте следующее: перед тем, как нанести тональное средство на кожу, смешайте его с небольшим количеством привычного вам увлажняющего крема.