Какие продукты нельзя хранить в холодильнике?

Холодильник панацеей не является и класть на хранение в него можно не все продукты.

Итак, давайте разберемся в том, какие именно продукты крайне не рекомендуется хранить в холодильнике.

1. Соусы острые в холодильнике хранить нельзя. Их нужно оставлять для хранения в любых местах при комнатной температуре.

2. В холодильнике не желательно хранить картофель. На вкус этого продукта крайне отрицательно влияет холод.

3. Чеснок многие кладут в холодильник. Однако в холоде чеснок полностью теряет свой остроту и яркий вкус. Поэтому его необходимо хранить в сухом месте при комнатной температуре.

4. Хлеб тоже класть в холодильник не желательно. Дело в том, что при хранении в холодильнике хлеб начинает сильно сохнуть. Если в доме имеются излишки хлеба, то их лучше упаковать в специальный пакет и отправить на хранение в морозильную камеру.

5. Натуральный мед боится как низких температур. так и высоких, поэтому его лучше держать в темном прохладном месте.

6. Всеми любимый шоколад становится весьма неприглядным по внешнему виду, если его хранить в условиях холодильника. Дело в том, что именно в холодильнике этот продукт приобретает некрасивый белесый налет, да и конденсат на его поверхности образуется, который негативно отражается на качестве.

7. При хранении в условиях холодильника, снижается качество настоящего оливкового масла. На дне этого продукта сразу же образуются хлопья. Масло сильно загустевает и становится совершенно не вкусным.

Чем полезен бета-каротин?

Бета-каротин является природным пигментом растительного происхождения.
Этот пигмент окрашивает овощи и фрукты в ярко-оранжевые, желтые и красноватые цвета, но его также можно видеть в составе зеленых овощей. Много бета-каротина содержится в морковке, шпинате, абрикосах, дынях, петрушке, хурме, тыкве, персиках, щавеле.
Нужно помнить о том, что при длительном хранении вышеперечисленных продуктов бета-каротин полностью разрушается, поэтому все продукты желательно употреблять в свежем виде.
   Что такое бета-каротин? Этот пигмент представляет собой провитамин А. Этот пигмент является прекрасным антиокислителем и используется для производства косметики по уходу за возрастной кожей. Провитамин А эффективно препятствует преждевременному старению и разрушению клеток.
Помимо полезных косметических свойств бета-каротин обладает и другими полезными качествами. Фрукты и овощи, содержащие это вещество рекомендуется употреблять для улучшения зрения, при атеросклерозе и ишемических заболеваниях сердца в хронической форме.
   Правда, необходимо помнить о том, что чрезмерное употребление этого вещества может привести к нагрузкам в печени и  сильному пожелтению кожи. Поэтому суточная доза бета-каротина не должна превышать 6 мг.

Почему выпирает живот?

Животик может появиться не только у полных девушек и женщин и не только при беременности. У худощавых женщин тоже может быть небольшой животик.

Каковы причины выпирания живота?

Одной из основных причин является задержка в организме жидкости. В этом случае живот может выпирать даже нормальном соотношении веса и роста. При задержке жидкости увеличивается не только живот, но и отекают нижние конечности, а также пальцы рук. При задержке жидкости могут появиться и мешки под глазами.

Если вы также страдает от этой проблемы, попробуйте пропить аптечные мочегонные травяные сборы, естественно, после предварительной консультации с врачом. Потребление жидкости следует сильно сократить и перед сном.

Второй причиной выпирания живота является слишком большая выработка в организме гормона стресса - кортизола. Снизить выработку этого гормона поможет только покой.

Иногда причиной выпирания живота может стать проблема с пищеварительной системой. в этом случае рекомендуется более тщательно составлять меню и более тщательно выбирать продукты.

Иногда животик начинает выпирать из-за излишков жировых тканей. Причиной этому может быть излишек гормона эстрогена и малоподвижный образ жизни. В этом случае необходимо обратиться к эндокринологу, который выпишет препараты для нормализации гормонального фона. Помимо этого, необходимо более активно двигаться, выполнять посильные физические упражнения. Полезно также регулярно делать массаж живота со специальными массажными маслами.

Применение облепихи в домашней косметологии

Облепиха относится к категории целебных продуктов. Ею часто используют в народной медицине для успешного лечения многих заболеваний, в том числе, и простудных. Облепиха помогает избавиться от кашля и повышает иммунитет.

Однако, мало кто знает о том, что ягоды облепихи используются также в домашней косметологии. Из ягод делают  различные омолаживающие компрессы и маски для улучшения цвета лица и омоложения.

    Маска для улучшения цвета лица
   
   Для приготовления такой маски вам понадобятся следующие продукты:
   - свежевыжатый апельсиновый сок (одна ч. ложка);
   - ягоды облепихи (десять штук);
   - натуральный цветочный мед густой консистенции (одна ст. ложка).
   Разомните ягоды облепихи вилкой до состояния густого пюре. Добавьте в эту смесь необходимое количество меда и апельсиновый сок. У вас должна получиться жидкая консистенция, поэтому вам еще понадобится марля, сложенная в несколько раз. Марля должна по своему периметру совпадать с периметром лица. Вырежьте в марле прорези для рта и глаз. Пропитайте целебной смесью марлю, а часть смеси выложите на совершенно чистое лицо. Марлю наложите на пятнадцать минут на лицо. Через пятнадцать минут снимите марлю и промойте без моющего средства кожу лица прохладной водой. Нанесите на лицо питательный крем. такой компресс можно делать два раза в неделю. Уже после первой процедуры цвет лица значительно выравнивается и улучшается.

Маска питательная

Для приготовления питательной маски для лица вам понадобятся следующие ингредиенты:
   - облепихи ягоды (пятнадцать штук);
   - куриный желток (одна штука);
   - сок лимонный (пять капель).
   Разомните ягоды облепихи вилкой и готовое пюре смешайте с остальными компонентами. Выложите питательную маску толстым слоем на чистое лицо и оставьте на двадцать минут для воздействия.
   Смойте, через положенное время, остатки маски теплой водой, а затем используйте привычный питательный крем.

Как и с чем надеть кожаные леггинсы?

   Изначально кожаные леггинсы относились являлись предметом чисто мужского гардероба. Однако эти брюки настолько плотно облегали фигуру, что  женщины решили взять это на вооружение и не ошиблись. Женская фигура в кожаных леггинсах выглядит невероятно сексуально, к тому же, в этих брюках очень уютно и комфортно.

   Кожаные леггинсы являются разноплановой и очень комфортной вещью, которая пользуется огромной популярностью как у голливудских звезд, так и обычного населения.

   Главная особенность леггинсов из кожи заключается в то, что они постоянно привлекают к женским ножкам мужское внимание и возвращаются снова и снова на модные мировые подиумы.

   На данный момент большой популярностью пользуются кожаные леггинсы с матовым или лаковым эффектом.

   Подходят кожаные леггинсы не всем, а только уверенным в себе и сильным женщинам, которые поддерживают эффектный и экстравагантный стиль и абсолютно уверены в совершенстве своей фигуры.

   Как и с чем надеть кожаные леггинсы?

   Эта вещь прекрасно сочетается с туфлями на шпильке и черным пиджаком. Прекрасно смотрятся кожаные леггинсы и с удлиненной рубашкой.

   Многие считают, что леггинсы из кожи могут носить только совсем молоденькие девушки, но это не так. Эти брючки могут надевать и женщины, имеющие хорошую фигуру.

   Леггинсы из кожи можно надевать с любой обувью, например, с босоножками, сапогами, полусапожками, туфлями на высоком каблуке.  

Подручные средства для хозяйства

Существуют такие вещи. которые после основного применения, можно использовать и дальше.

Так, например, картонные или пластиковые коробки из-под куриных яиц можно без проблем использовать для мелких швейных принадлежностей. Пуговиц, бисера, пайеток, булавок, бусинок разных размеров. Хранить в ячейках такой коробки можно и недорогую бижутерию.

Многие хозяйки часто используют бумажные полотенца, от которых, по окончании использования, остается лишь картонный ролик. Не выбрасывайте ролик из картона - он вам еще пригодится. На него можно наматывать бельевые веревки, гирлянды, провода, тесьму, проволоку и т. д. Таким образом, можно предотвратить их спутывание.

Удачным решением для хранения садовых принадлежностей являются цветочные горшки. В них всегда можно положить пакетики с семенами, рабочие инструменты для огорода и сада, хозяйственные перчатки.

Обычные банки из стекла можно использовать для хранения канцелярских кнопок, шурупов, разнокалиберных гвоздей и других подобных мелочей.

Старый противень для выпекания можно использовать для хранения тех продуктов, которые понадобятся для приготовления выпечки. На противень можно положить пакетики с дрожжами, муку, пекарский порошок, сухое молоко и т. д.

Старые кожаные и текстильные ремни можно использовать для хранения изолент и скотчей. Для скотчи и изоленты нужно только нанзать на старый ремень, застегнуть и повесить за дверью кладовки или на крючок в хозяйственном шкафчике.     

Как привести в порядок печень?

Спазмы и другие неприятные ощущения в правом боку, плохое настроение, отсутствие аппетита и пожелтевшая кожа - все это свидетельствует о том, что начались проблемы в желчном пузыре.

Восстановить деятельность желчного пузыря можно при помощи фитотерапии. Это, кстати, советуют многие гастроэнтерологи. Существуют определенные травы, которые активизируют выведение из организма билирубина и токсичных хелатов и стимулируют отхождение желчи. Многие желчегонные травы обладают рядом побочных положительных эффектов: улучшают обмен веществ, успокаивают нервную систему, укрепляют иммунитет.

Однако, прежде чем воспользоваться желчегонными травами, необходимо предварительно проконсультироваться у специалистов, который и поможет подобрать наиболее подходящий травяной сбор для желчного пузыря.

Мята
Это ароматное растение многие добавляют в чай. Помимо желчегонных свойств, мята обладает и другими свойствами. Она улучшает пищеварение, повышает аппетит, стимулирует работу сердца.

Помимо этого, мята обладает спазмолитическими, местнообезболивающими и антисептическими свойствами.

Не рекомендуется употреблять долго это растение мужчинам. Дело в том, что мята является "женским" растением, в нем содержатся эстрогенноподобные вещества, которые могут вызвать у мужчин снижение потенции.

Ромашка аптечная

Это тоже очень популярное растение. Его часто используют для приготовления успокаивающих чаев для малышей. Ромашка аптечная обладает мягким

успокаивающим, антисептическим и противовоспалительным действием. Она незаменима и при лечении желчекаменных болезней и заболеваниях ЖКТ. У ромашки практически не имеется противопоказаний к применению.

Что такое полиревитализация и кому она показана?

Каждая женщина мечтает о том, чтобы кожа выглядела молодо долгие годы. Возможности современной косметологии, как раз, позволяют добиться стойкого омолаживающего эффекта при обращении к пластическому хирургу.
   На данный момент одной из самых популярных омолаживающих процедур является полиревитализация, которая включает в себя биоревитализацию и мезотерапию. Полиревитализация проводится с использованием различных восстанавливающих и омолаживающих коктейлей, основой которых является гиалуроновая кислота.
   Полиревитализация. Показания к применению
   Как говорилось ранее, каждой женщине хочется всегда выглядеть молодо. Однако не всегда получается сохранять молодость при помощи даже самых эффективных кремов и мазей. С годами организм начинает вырабатывать все меньше гиалуроновой кислоты. Это приводит к появлению всевозможных возрастных изменений, таких как неоднородная пигментация, потеря тонуса, образование морщин. Устранить подобные проблемы поможет полиревитализация. Этот комплекс омолаживающих процедур применяется для профилактики фитостарения, для уменьшения последствий при избыточной инсоляции, стрессах, при получении солнечных ожогов и снижении тонуса кожи.
   Как говорилось ранее, полиревитализация представляет собой комплекс мероприятий по омоложению кожи, куда входит биоревитализация и мезотерапия.
 Биоревитализация знакома многим женщинам старше 35 лет. Эта омолаживающая процедура проводится путем введения в кожу препаратом с гиалуроновой кислотой. Эта инъекционная процедура оказывает на обменные процессы в кожных покровах стимулирующее действие. После двух процедур, проходящих через определенный промежуток времени, кожа становится эластичной, гладкой и увлажненной. На ней не остается никаких заломов и возрастных морщин.
   В состав инъекционных препаратов, предназначенных для проведения биоревитализации, входит неретикулированная средне- низкомолекулярная гиалуроновая кислота, которая отвечает за восстановление кожи и ее увлажненность. Положительный и стойкий результат после процедуры сохраняется в течение одного года или даже полутора лет. В одной дозе препарата для биоревитализации в 35 раз больше содержится гиалуроновой кислоты, чем в коже.
   Что касается мезотерапии, то она предполагает многократное введение активнодействующих веществ в микродозах. Для получения стойкого положительного результата необходимо провести несколько процедур подряд с небольшими временными промежутками. После процедур мезотерапии существенно увеличивается скорость клеточного обмена и восстановления. Здесь уже омоложение происходит постепенно, по нарастающей, через определенное время.
   При полиревитализации, кроме гиалуроновой кислоты, применяются и другие вещества, необходимые для красоты, здоровья и молодости кожи. Это, в первую, очередь, минералы и витамины, а также аминокислоты и коэнзимы.
   Минеральные вещества и витамины необходимы для нормализации клеточного обмена и питания тканей.
   Аминокислоты являются очень важными компонентами процессов регенерации и синтеза кожи.
   Что касается коэнзимов, то они улучшают кислородный обмен и замедляют процессы старения.
   Для каждого пациента врач подбирает дозировку и состав омолаживающего коктейля строго индивидуально с учетом всех особенностей организма и кожи и возрастных изменений.
   Комплексный подход к омоложению кожи при помощи полиревитализации позволяет получить стойкий и очень длительный эффект. Достаточно выполнить только три или пять процедур для того, чтобы кожа омолодилась лет на пятнадцать.
   Полиревитализация рекомендуется женщинам старше 35-40 лет.
   Какой результат можно получить после проведения полиревитализации целым курсом?
   После курсового лечения полностью восстанавливается тургор кожи, эластичность тканей лица и шеи, устраняются все видимые возрастные морщины. [desc]Восстанавливается максимальный уровень влажности кожных покровов. Происходит также полное оздоровление дермы, выравнивается цвет лица и тон кожи. [/desc]
   Проведение полиревитализации
   Проходит процедура под местным наркозом, болевые ощущения у пациенток практически не возникают. Количество процедур врач назначает строго индивидуально. Омолаживающие коктейли вводятся при помощи очень тонкой иглы. После процедуры возможны небольшие следы от уколов, однако они полностью исчезают через один или два дня.
   Противопоказания
   Полиревитализация противопоказана при наличии гнойников, воспалительных процессов на коже, сахарном диабете, беременности и индивидуальной непереносимости.

Целебные свойства пищи

Уже давно известно, что продукты питания могут нанести вред организму, или же наоборот, принести большую пользу.
 Однако мало кому известно, что некоторые продукты питания обладают и эффективным лечебным эффектом.
 
 Так, например, куркума (восточная пряность), обладает антиоксидантными и противовоспалительными действиями. в этой специи содержится вещество, которое называется куркумин. Это вещество повышает иммунитет, уменьшает отеки и облегчает болевые ощущения при артрите.  
  Куркуму полезно добавлять в блюда из риса и курицы. Ее также можно добавлять в жаркое, овощные блюда или супы.
 
   Крекеры из муки грубого помола и сыр содержат в содержат в своем составе витамины В12 и В6. Твердые и мягкие сыры также богаты протеинами. Витамины группы В и протеины положительно влияют на состояние кожи и волос и заряжают организм энергией.

   Ромашковый чай давно известен своими успокаивающими свойствами. Его рекомендуют употреблять для снятия вздутия живота, улучшения пищеварения и расслабления мускульной системы желудочно-кишечного тракта.

   В оливковом масле холодного отжима содержится большое количество вещества олеокантала, Это вещество обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Поэтому оливковое масло можно использовать в качестве массажного средства для уменьшения болей в спине. Тяжесть в ногах и боли в спине поможет снять средство из свежевыжатого сока лимона и немного подогретого оливкового масла, взятых в соотношении 1:1.
 
   Самая обыкновенная свежая петрушка подавляет активность гистаминов и нейтрализует аллергические реакции. Помимо этого настой из свежей петрушки помогает осветлить пигментные пятна.

   Предотвратить дегидратацию поможет самый обычный арбуз. В этой ягоде содержится магний, который полезен для сердца и позволяет восстановить водный баланс.

   В мякоти вишни содержится гормон мелатонин, который нормализует режим бодрствования и сна. Этот гормон также содержится в бананах и грецких орехах, правда, в меньших количествах.
   Свежевыжатый вишневый сок с мякотью помогает справиться с бессонницей.
 

   Холодный суп из перца и томатов называется гаспачо. В это блюдо добавляют чеснок и репчатый лук. Эти овощи обладают противопростудным действием. Помимо этого, суп гаспачо повышает иммунитет и обогащает организм антиоксидантными веществами.
 
  

Полезные свойства творога

   Творог - это абсолютно полезный пищевой продукт, который приносит пользу при употреблении и наружном применении. Польза от творога несомненно, а эффект давно проверен многими.
 
   Творог можно использовать при болях в горле.Для этого необходимо измельчить две предварительно очищенные луковицы и домашний творог (200 г). После этого необходимо смешать все компоненты в однородную смесь. и, при необходимости, немного подогреть до комнатной температуры на пару. После этого творожно-луковую массу необходимо положить в марлю, сложенную в несколько слоев, а затем отжать излишки жидкости. Готовую отжатую массу прямо в марле необходимо приложить к больному горлу, дополнительно укутать тонким шарфиком и оставить этот компресс на всю ночь или часа на два.

   Творог при повышенной кислотности в желудке.
   При повышенной кислотности можно воспользоваться следующим рецептом. Творог (100 г), молоко (50 г) и кефир (200 г) смешать в глубокой посуде. После этого емкость с содержимым необходимо поставить в темное, прохладное место. Через положенное время массу можно употреблять через сорок минут после основного приема пищи по три столовые ложки.
 
   Творог можно использовать и при застое молока. Боль поможет опять же, снять самый обычный домашний творог.
 В сложенную в несколько слоев марлечку необходимо сложить творог, взятый прямо из холодильника, а затем приложите на то место, где появляются болезненные уплотнения. Держать творог нужно до тех пор, пока он не станет более теплым и не подсохнет. Такие компрессы помогают справиться уплотнениями за два дня.
   

Меры безопасности при ношении контактных линз

Те, кто носит контактные линзы, должны знать следующие правила:
   - любые контактные линзы следует обязательно снимать на ночь;
   - хранить линзы нужно в специальных контейнерах, которые всегда можно приобрести в оптике;
   - при ношении контактных линз следует использовать только специальную гипоаллергенную косметику;
   - меняйте раствор как можно чаще;
   - после снятия линз, сразу же промойте их специальной жидкостью;
   - прежде чем дотронуться до контактных линз, тщательно вымойте руки;
   - Промывайте контейнер для линз ежедневно, а один раз в месяц вообще меняйте его на новый;
   - не носите линзы при любых воспалительных заболеваниях глаз и век.
   

Что лучше - очки или контактные линзы?

 Каждый второй житель нашей страны рано или поздно задается вопросом: «Что лучше – контактные линзы или очки?»

Насчет корректирующих зрение очков все понятно – это классика. Но сегодня мы поговорим о контактных линзах.

   Существует несколько видов контактных линз и каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Поэтому при выборе этих корректирующих средств необходимо, прежде всего, обращать внимание на их характеристики.

   Контактные линзы выгодно отличаются от корректирующих очков тем, что совершенно не ограничивают свободу движения, они не запотевают, не бьются, совершенно не соскальзывают. Кроме того, контактные линзы обеспечивают человеку с плохим зрением, прекрасный периферический обзор и более высокое качество зрения.

   В отличие от очков, линзы не искажают изображение.

   Все контактные линзы бывают двух типов – мягкие и жесткие. В силу некоторых причин мягкие линзы используются гораздо чаще жестких.

   Помимо этого, контактные линзы по режиму ношения делятся на:

  - одноразовые;

   - линзы плановой частой замены;

   - линзы плановой средней замены.

   Линзы плановой средней замены следует менять один или два раза в месяц. Линзы частой плановой замены меняют через одну или несколько недель.

   Линзы одноразовые необходимо менять ежедневно.

  

   Существуют следующие виды линз:

   - силикон-гидрогелевые;

   - гидрогелевые;

   - контактные линзы с УФ-защитой;

   - торические;

   - бифокальные;

   - газопроницаемые жесткие линзы.

   Силикон-гидрогелевые линзы изготавливают из современных гипоаллергенных и дышащих материалов. Такие линзы можно не только носить в течение всего дня не снимая, но и оставлять на ночь. Но не стоит злоупотреблять этим, так как глаза должны периодически отдыхать от любых линз.

   Гидрогелевые линзы обладают прекрасными оптическими свойствами и изготовлены из материала, который имеет превосходную совместимость с тканями глаз. Гидрогелевые линзы настолько тонкие и мягкие, что практически не ощущаются на глазах. Однако они имеют один недостаток – недостаточно пропускают кислород, поэтому носить их долго крайне не рекомендуется. Время ношения таких линз не должно превышать восемь часов и, тем более, нельзя в таких линзах спать.

   Контактные линзы с УФ-защитой полезны в тех случаях, когда требуется выйти на улицу в солнечную погоду без солнцезащитных очков.

  

   Торические контактные линзы совсем недавно назначались только при дальнозоркости и близорукости. Современные модели можно также использовать и при астигматизме. Единственный минус этих линз – трудности при установке.

   Бифокальные контактные линзы одновременно корректируют зрение и при просмотре объектов вдали, и при рассмотрении предметов вблизи.  Привыкнуть к таким линзам достаточно сложно, однако они идеально подходят для коррекции зрения на разном расстоянии.

  

   Газопроницаемые жесткие линзы, чаще всего, назначают при высоком уровне астигматизма. Такие линзы отлично пропускают кислород, поэтому их можно носить достаточно долго.

   Но у жестких газопроницаемых линз, по сравнению с мягкими линзами, имеется несколько недостатков:

   - они могут сместиться, и тогда роговица натирается и на ней появляется раздражение;

   - к ним нелегко адаптироваться и привыкнуть.

   Вот и поговорили по поводу линз. Теперь хотелось бы напомнить о противопоказаниях, при которых можно носить только очки, а не линзы.

   Контактные линзы запрещается носить в следующих случаях:

   - При употреблении некоторых лекарственных препаратов, например, антигистаминных или лекарственных средств, снижающих давление. Все эти лекарства понижают выработку слезной жидкости.

   - При любых воспалительных заболеваниях век и глаз (конъюнктивит, блефарит, кератит, ячмень).

  Любые мамы стараются окружить своих детей не только заботой и теплом, но и самыми красивыми вещами, радующими глаз. Украсить детскую комнату декоративными подушками ручной работы, детскими коврами с диснеевскими героями и изображением забавных животных помогут здесь.

   

Критические дни без боли и дискомфорта

У многих девушек и женщин в определенные дни начинаются обильные кровотечения, сопровождающиеся болями в области живота. Иногда эти боли практически незаметны, но нередко боли оказываются настолько сильными, что не дают возможности даже пошевелиться.
Мои рекомендации дадут вам возможность ослабить такие неприятные симптомы и проблемы или вообще предупредить их.

Каждая женщина обладает неповторимым и уникальным организмом. Поэтому универсальных советов дать никто не сможет. Если у вас появились сильные резкие боли, не терпите, возможно, выявится какая-либо патология.

Немедленно следует отправляться к врачу в следующих случаях:
- интервал между месячными составляет примерно 45 дней;
- в первые два дня вы меняете прокладку каждый час;
- между месячными у вас нередко появляются кровянистые выделения;
- вы не можете заниматься привычными делами из-за сильных и резких болей, а также из-за обильных кровотечений;
- у вас нет привычных симптомов перед месячными, например, появления хорошего аппетита, вздутия живота или набухания молочных желез;
- обильные кровотечения длятся больше недели;
- во время менструаций вы ощущаете головокружение или слабость;
- во время менструации у вас также появляются кровянистые сгустки.
При обнаружении всех этих симптомов немедленно обращайтесь к врачу, не терпите, ведь обильные месячные не только способствуют появлению сильного дискомфорта и постоянного неудобства, они могут быть признаком каких-либо серьезных нарушений в организме.
Помимо этого, обильные менструации способствуют вымыванию из организма железа, даже если нет никаких гинекологических заболеваний.
Чаще всего продолжительное или чрезмерное кровотечение может быть спровоцировано дисбалансом двух женских гормонов - прогестерона и эстрогена, а также некоторыми гинекологическими заболеваниями: фибромой, полипами, инфекциями органов малого таза, эндометриозом. Обильные менструации могут также вызвать чрезмерные физические нагрузки, причем не обязательно в спортивном зале, это может быть регулярное ношение тяжелых сумок. Жесткие диеты могут также вызвать сильные и длительные кровотечения.
Если вы обратились к врачу и он ничего страшного у вас не обнаружил, вы можете дальше действовать сами.
Для начала, скорректируйте свое меню. Меньше пейте жидкости за два дня до начала месячных. Употребляйте больше апельсинов и других цитрусовых. В них содержится огромное количество витамина С, который способствует укреплению сосудов и уменьшает кровопотери.
Для восстановления нужного количества железа в организме употребляйте гранаты, гречку, печень, постную говядину.
Для уменьшения ежемесячных болей употребляйте как можно больше продуктов, содержащих магний, например, сою, лесные орехи, какао.
Кстати, на 60% уменьшают кровотечения, дискомфорт и боли до и во время месячных противозачаточные средства. Однако самостоятельно подбирать такие средства нельзя. После всех необходимых анализов гинеколог сам подберет вам идеальное противозачаточное средство.
У некоторых девушек и женщин во время менструации появляется психологический дискомфорт. Уменьшить его можно при помощи ароматерапии. Подберите наиболее приятное для вас по запаху эфирное масло и добавьте несколько его капель в аромалампу или в любимый крем.

Секреты визажиста

Почему, при наличии одной и той же косметики, мы, т. е. женщины, получаем один эффект, а профессиональные визажисты на наших же лицах, получают совсем иной эффект? Ответ очень прост! Не зря они длительное время учатся, у них во время учебы появляются свои профессиональные секреты и хитрости, о которых мы сегодня и поговорим.

   Хитрость первая

   Многие дамы считают, что сделать одновременно губы увлажненными и яркими невозможно. Уверяю вас, это не так. Что сделал бы визажист? Он смешал бы на тыльной стороне своей руки и яркую помаду и бальзам для губ на губы, затем немного промокнули бы губы и нанесли новоявленное средство 2-в-1 еще раз.
 
Хитрость вторая

Не всегда с помощью щеточки от туши можно красиво разделить ресницы, часть из них все равно остается в слипшемся состоянии. Как с этой задачей справляются профессионалы? Да очень просто. Просто они используют специальную расчесочку малых размеров.

Хитрость третья

А знаете ли вы, что румянами можно не только создавать естественный или неестественный румянец на щеках (кстати, второе у многих женщин получается гораздо лучше)? Румяна, да будет вам известно, давно уже используют вместо теней и для коррекции черт лица. Только насчет макияжа глаз не переусердствуйте, иначе с обилием румян на глазах вид будет припухший и заплаканный (проверено на мне лично).
 
Хитрость четвертая

Иногда тональное средство не очень хорошо распределяется на коже. Сделайте следующее: перед тем, как нанести тональное средство на кожу, смешайте его с небольшим количеством привычного вам увлажняющего крема.

Слиперы - модный тренд летнего сезона

В последних сезонах замечено, что модный подиум диктует очень комфортные и удобные тенденции, не лишенные гламура.
   В этом сезоне тоже именитые дизайнеры решили соединить в единый образ тренд и комфорт. Одним из ярких примеров такого сочетания являются слиперы – обувь на плоской подошве.
   Но для начала разберемся в том, что представляют собой слиперы. Уже одно название говорит о комфорт, удобстве и домашнем очаге. И, действительно, слиперы внешне очень похожи на домашние тапочки. Главной составляющей слиперов являются удобство и комфорт. У этой обуви нет шнурков и застежек, но на подъеме стопы имеется небольшой язычок.
   Совсем недавно слиперы шили только из текстиля, но сейчас для их производства используют много других материалов: соломки, шелка, бархата, велюра, натуральной и искусственной кожи, замши.

   Кроме того, слиперы раньше декорировали по минимуму и единственным их украшением была машинная вышивка Сейчас же эту обувь украшают металлическими вставками, шипами, стразами, кисточками, перфорацией, аппликацией, кружевом и т. д. как говорится, дизайнерская фантазия не имеет никаких границ.
   Уже два года многие дизайнеры настоятельно рекомендуют заменить достаточно поднадоевшие балетки на слиперы с плоской подошвой или на небольшом каблучке. Выглядит такая обувь более презентабельно, стильно и необычно, чем балетки, к тому же, они более удобны в носке.
   Теперь поговорим о том, как и с чем носить слиперы. Эта обувь универсальна, поэтому прекрасно сочетается и с привычными джинсами и с офисным нарядом и даже с вечерним туалетом. Однако несмотря на всю свою универсальность слиперы совершенно не сочетаются с одеждой в пижамном стиле и носками.
   Слиперы в сочетании с курткой-косухой или паркой и узкими джинсами прекрасно подойдут для прогулок в дождливую и пасмурную погоду.
   А в теплую погоду эта обувь неплохо смотрится с легкими, романтичными платьями или шортиками и жакетиком в преппи стиле.

Как скорректировать зрительно форму груди при помощи одежды?

   Так уж издавна повелось, что женщины с большой грудью стесняются своих объемов, а дамы маленькой и плоской грудью, наоборот, мечтают увеличить ее объем. Не всегда есть возможность скорректировать размер груди при помощи пластической операции, а на изнурительные занятия в фитнес зале не каждая женщина решится.

   Но есть возможность скорректировать форму груди, правда, только зрительно, при помощи верхней части наряда, например, блузки, рубашки или футболки.

   Итак, начнем с маленькой и плоской груди.

   Женщинам с таким бюстом следует избегать:

   - сильно облегающих или даже обтягивающих верхних предметов одежды;

   - слишком низкого выреза, который предательски намекнет на отсутствие той самой ложбинки;

   - продольных полосок на футболках, блузках и других верхних элементах одежды;

   - завышенной талии, которая сразу же привлечет внимание к груди.

   Зато женщинам с маленькой и плоской грудью рекомендуется обратить внимание на следующие детали:

   - многослойность стиля в верхней части наряда, например красивая жилетка с ручной вышивкой поверх блузки или рубашки;

   - бюстгальтеры с жесткими чашечками или с чашечками на косточках;

   - верхние пышные элементы одежды, так хорошо создают дополнительный объем обилие рюшей или оборок;

   - сборки, поперечные (горизонтальные) линии, а также швы по линии груди, так как все эти детали помогают увеличить зрительно грудь;

   - накладные карманы.

   Что касается женщин с большой грудью, которые хотят зрительно уменьшить свои объемы, то им следует избегать:

   - крупные длинные бусы и тонкие длинные шарфики, которые делают акцент именно на самой опасной зоне;

   - рубашки, футболки и блузки с крупными узорами или рисунками;

   - слишком облегающие предметы верхней части одежды;

   - нагрудные карманы;

   - завышенная талия;

   -крупные брошки на лацкане жакетов или жилетов.

   В то же время акцент следует делать на следующих деталях:

   - брошки, приколотые в области плеч;

   - диагональные или вертикальные детали в верхней части одежды;

   - заниженная талия;

   - одежду с широкими в пройме и узкими в кисти рукавами;

   - темный верх;

   - блузки, рубашки свободного кроя;

   - не очень длинные бусы.

Секреты красоты от Николь Кидман

   Голливудская актриса, модель и рыжеволосая дива всегда выглядит как юная леди. Весит она при своем довольно высоком росте всего 66 кг. Несмотря на это, фанаткой диет и фитнеса Николь Кидман назвать нельзя. 

   У этой красавицы имеются свои секреты красоты, точнее, их пять.

   Секрет красоты первый – естественный макияж

    Николь считает, что натуральный макияж является самым быстрым и настоящим путем к естественной красоте любой женщины. Нет, без макияжа, конечно, тоже не обойтись, но он не должен быть виден и должен быть совершенно естественным.

   Для маскировки следов усталости на лице можно воспользоваться легкими кремами-автозагарами. Но наносить их нужно очень осторожно – загар должен получиться самым легким.  Такой способо применяется и в том случае, когда необходимо придать свежесть коже и выровнять тон лица. Добавьте также румяна для правильной расстановки акцентов. Для того, чтобы губы выглядели более пухлыми, как у юных девушек, по контуру их следует очертить бежевым, нежно-розовым или бледным карандашом.

   Золотые тени помогут придать взгляду светящийся и загадочный вид. Однако их следует тщательно растушевать кончиками пальцев, чтобы макияж глаз не выглядел вульгарно.

   Секрет красоты второй - меню

   Для того, чтобы фигура выглядела идеально и без усиленных тренировок, следует тщательно выбирать то, что кладется в холодильник. Самым идеальным вариантом является органическая пища. Пестициды, которые часто добавляют в овощи и фрукты, являются страшным врагом фигуры. Помимо этого, крайне не рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием жиров.

   Секрет красоты третий – средства для красоты волос

   Чтобы волосы всегда были блестящими, красивыми и хорошо росли, необходимо за ними правильно ухаживать, выбирая самые подходящие средства. Николь Кидман выбрала для своих волос клюквенный натуральный сок. После мытья головы она наносит на корни, а затем по все длине клюквенный сок, а с утра его смывает теплой водой. В клюквенном соке содержится много фруктовой кислоты, которая отлично склеивает чешуйки волос, что предотвращает их сечение и расслоение.

   Иногда Николь красит волос в блонд. В этом случае, для придания особого, живого блеска она ополаскивает после мытья волосы качественным шампанским.

   Секрет четвертый – молодильная водица

   Госпожа Кидман неустанно говорит о том, что воду нужно любить. Во-первых, ее нужно пить в достаточном количестве, во-вторых, необходимо регулярно ходить в бассейн. Только тогда фигура и кожа будет в полном тонусе, а самочувствие будет просто отличным.

   Секрет пятый – белоснежная кожа

   Николь – ярая противница загара, она считает, что загар – некрасиво смотрится. Помимо этого, ультрафиолетовые агрессивные лучи заставляют нашу кожу стареть гораздо быстрее и приводят к развитию онкологических заболеваний.  

Секреты красоты от Кейт Хадсон

Голливудская дива Кейт Хадсон постоянно контролирует свой вес, тщательно следит за тем, чем она питается. Даже забеременев, красавица Кейт не захотела менять свои привычки, продолжая посещать фитнес зал для поддержания формы.

   Госпожа Хадсон считает, что фитнес не только помогает постоянно поддерживать себя в хорошей форме, но и улучшает самочувствие и настроение. Кейт занимается в фитнес зале по пять раз в неделю. За полтора часа спортивных занятий Кейт успевает сделать упражнения на все группы мышц. Помимо этого, в эти полтора часа у нее входят боксерские удары, асаны из йоги, а также серьезные интервальные тренировки на беговой дорожке.

   Порядок упражнений у Кейт постоянно меняется. Делается это для того, чтобы организм не привыкал к определенному ритму. Постоянная перестановка упражнений, к тому же, способствует большему расходу калорий.

   Питание актрисы

   Кейт Хадсон считается, что питаться нужно регулярно – это способствует лучшему самочувствию. В меню актрисы входят продукты, богатые от природы антиоксидантами и жизненно важными микроэлементами: бананы, темный рис, запаренная овсянка, морская рыба, приготовленная на пару, а также темный шоколад, который так любит голливудская актриса.

   А еще актрис бросила курить, так как заметила, что курение не только очень вредно, но и сильно отвлекает от жизненно важных вещей.

   

Причины появления тусклого цвета лица и методы его устранения

   По серому тусклому цвету лица современного жителя мегаполиса можно отличить от деревенского жителя. Дело в том, что многие горожане постоянно испытывают сильные стрессы, которые сказываются на цвете кожи, проводят большую часть своего времени в душных, плохо проветриваемых помещениях, да и качество воздуха в городах оставляет желать лучшего.

   Помимо этого, на внешний вид кожи большое воздействие оказывает неправильная, неполноценная пища, нехватка витаминов в организме. Накладывает свой отпечаток употребление спиртных напитков и сигарет.

   Все вышеназванные факторы оказывают воздействие на кровоток в тканях, который сильно замедляется. Таким образом, клетки кожи на получают достаточно питательных веществ, витаминов и кислорода. Кожа лица, да и тела, становится безжизненной и тусклой.

   Каким образом можно исправить ситуацию?

   Во-первых, если есть возможность, измените образ жизни, правильно питайтесь, больше двигайтесь, не курите, старайтесь избегать тех мест, где сильно накурено. Физическая активность также усиливает кровоток во всех органах.

   Также рекомендуется использовать средства для ухода за кожей на основе морских водорослей и целебных трав, например, ромашки или василька. Из этих трав можно готовить отвары и настои, затем замораживать их и протирать ими лицо и тело каждое утро и вечер.

   Улучшить кровоток в кожных покровах поможет скраб из морской соли, молотого кофе или бодяги. Кожа после таких скрабов становится более эластичной, а цвет лица становится здоровым и ровным.

  Любой начинающий бизнес знает о том, что в бизнес нужно сперва вложить финансовые средства, а только через определенное время можно будет получать прибыль. Однако при неправильных расчетах самостоятельно созданный бизнес проект может обернуться банкротством и лишним затраченным временем. Чтобы этого не произошло, необходимо обращаться за помощью к специалистам, которые помогут разработать бизнес план или же предложат  готовые бизнес проекты , включающие в себя все моменты, с которыми может столкнуться бизнесмен. 

Как устранить отек лица?

   Лицо может отекать по разным причинам. Однако все отеки возникают из-за задержки в организме жидкости.

   Наиболее частой причиной появления отека на лице являются болезни почек, печени, эндокринной или сердечно-сосудистой системы. Если причиной является заболевание сердца, то отечность лица может сопровождаться одышкой. При проблемах с сосудами отек чаще всего сопровождается синюшной бледностью кожных покровов.

   Если же имеются сбои в работе почек, возможна только локальная отечность век.

  При постоянном скоплении отечной жидкости под кожей лица необходимо сразу же обратиться к специалисту. Если врач не выявил никаких патологий, то причиной отечности лица может быть привычка пить на ночь много жидкости.

   Лечение отека лица

   Конечно, я Америку не открою, если скажу, что лечение должны проводить только опытный специалист, так же как и лекарственные препараты должен назначать только специалист. Однако, вы можете добиться быстрых  результатов, если к лечению, прописанному врачом, добавите и народные методы.

  Кроме того, если появились хотя бы небольшие отеки, необходимо уменьшить вдвое количество употребляемой поваренной соли. Дело в том, что соль, соленые продукты и маринады способствуют скоплению под кожей отечной жидкости. Исключить временно из своего меню рекомендуется также  все продукты, которые препятствуют выведению лишней жидкости из организма. Зато в меню следует включить фрукты и овощи, которые способствуют выведению отечной жидкости: лимоны, имбирь, свежую зелень, огурцы, яблоки, арбузы.

   Если смена меню не помогает, попробуйте пропить специальные травяные смеси из лечебных трав. Такие напитки обладают сильным мочегонным свойством.

   Снять отек лица помогут и кусочки льда из отвара ноготков или шалфея.

Салонные процедуры в домашних условиях

Нет необходимости тратить большие суммы денег на какие-либо процедуры. При большом желании все эффективные процедуры можно производить и в домашних условиях.

Итак, начнем.
1. Если вас одолел целлюлит, воспользуйтесь натуральной морской солью без любых добавок. Стоимость морской соли очень невысока, поэтому процедуры с солью вы можете осуществлять достаточно часто.

Вариант первый - солевой скраб
Один или два раза в неделю готовьте солевой скраб для тела. вам понадобится мелкая морская соль, небольшое количество сливок и эфирные масла имбиря и розмарина (по три капли). Перемешайте все компоненты, дайте смеси настоять минут двадцать, затем примите душ и натрите влажную чистую кожу приготовленным скрабом. Смойте остатки скраба прохладной водой, пользоваться после этой процедуры кремами или увлажняющими лосьонами нет необходимости. Вместо скраба через день можно делать морские ванны, которые также прекрасно выравнивают кожу, делают ее более эластичной и упругой, а также вытягивают отечную жидкость.

2. Если у вас загрубела кожа пяток, воспользуйтесь натуральным цветочным медом. распарьте кожу пяток и нанесите на нее толстым слоем слегка подогретый при комнатной температуре мед. Укутайте эту аппликацию пищевой пленкой, затем наденьте теплый или хлопковый носок и оставьте на час. После этого смойте остатки медовой аппликации и обработайте кожу пемзой.

3. Если кожа вокруг глаз истончилась и стала более атоничной, смажьте ее на ночь немного подогретым касторовым маслом. Кожа станет плотнее, эластичнее, немного осветлится. Помимо этого, касторовое масло прекрасно разглаживает морщинки и заломы.

Осторожно, консервированные продукты!

Редкий россиянин мог бы обойтись без какой-либо консервированной продукции, например, без аппетитного лечо, паштета, шпрот, печеных баклажанов и т. д. Консервы выручают и при быстром приготовлении обычного домашнего обеда и при оформлении праздничного стола.

Консервированные продукты очень удобны, однако не стоит забывать о том, все консервы в процессе производства подвергаются обязательному воздействию очень высоких температур. в результате этого консервированные продукты теряют больше половины всех полезных веществ и витаминов. Но и это еще не все. Консервированные продукты в процессе хранения также продолжают терять свои полезные свойства. А еще, производители добавляют в свою консервированную продукцию много соли или сахара, которые относятся в белому или сладкому яду.

Консервированные продукты могут также представлять и другую опасность для здоровья. Иногда владельцы магазинов перебивают сроки годности на банках и продают просроченную продукцию. Человек, который приобрел испорченный консервированный продукт может столкнуться с опасным явлением - ботулизмом, который лечится с большим трудом и может нанести серьезный вред организму.
Как определить просрочены консервы или нет?
Во-первых просроченные консервы при вскрытии "выстреливают" содержимым. Во-вторых, при внимательном просмотре, на дне или крышке банки с консервами можно обнаружить наличие плесени. В-третьих, внутреннее содержимое банки выглядит очень непривлекательно и дурно пахнет. В-четвертых, если дата не перебита, то на банке можно видеть реальный срок годности продукции.

Увлажняющий крем с маслом бабассу

   Жирное масло бабассу пользуется огромной популярностью у производителей косметики для ухода за волосами, телом и лицом. а все потому, что это масло обладает увлажняющими, антисептическими, омолаживающими свойствами. Помимо этого, масло бабассу еще и хорошо пенится, поэтому его применяют в домашнем мыловарении и при производстве шампуней.

 

   Кстати, приготовить хороший и очень качественный крем с маслом бабассу вы можете и самостоятельно. Это даже лучше, так как вы будете знать точно, что именно было добавлено в состав крема. 

 

   Итак, что вам может понадобиться для приготовления крема? 

   Во-первых, вы должны приобрести в специализированном магазине или аптеке жирное масло бабассу, а также эфирные масла, наиболее подходящие для вашей кожи. Так, например, для жирной и очень пористой кожи подойдет чайное дерево или розмарин. Для увядающей и стареющей кожи прекрасно подойдет розовое масло, нероли или сандал. Для нормальной кожи можно использовать разные масла. 

   С эфирными маслами мы разобрались, теперь я дам рецепт своего любимого крема.    Поставьте баночку с маслом бабассу на стол и дождитесь, пока оно не станет достаточно жидким. Растапливать на водяной бане его нет необходимости, оно быть становится совершенно жидким при комнатной температуре. Как только масло примет жидкую консистенцию, добавьте в него пару капель нероли, пять капель масла розы дамасской, две капли имбирного масла, столько же масла сандала. Имбирное масло, при желании, вы можете не добавлять, но, все же, оно усиливает действие других масел и положительно воздействует на обменные процессы в коже. 

   Перемешайте деревянной лопаточкой все компоненты, завинтите баночку плотной крышкой и поставьте на сутки в холодильник. Через 24 часа крем готов к употреблению. Да, пока не забыла! Крем храните исключительно в стеклянной или керамической таре. 

   

   Этот крем отлично увлажняет, разглаживает заломы и морщинки, улучшает цвет лица. В современном мире все большей популярностью пользуется торговля онлайн через интернет-магазины или корпоративные сайты. Однако, недостаточно только создать сайт или интернет-магазин, необходимо также правильно раскрутить свой проект. Грамотно это могут сделать только специалисты на http://www.expert-top.ru  ведь, именно здесь можно создать полноценный сайт, провести веб-аналитику и воспользоваться другими полезными услугами.

Закрепитель лака для ногтей. Для чего он нужен?

   Многие из вас, наверняка, не раз видели на прилавках косметических магазинов средство, которое называется закрепителем лака для ногтей. Кстати, некоторые женщины активно пренебрегают этим средством и приобретают только красивые лаки для ногтей, а затем удивляются, почему лак так быстро трескается и теряет свой внешний вид.

   Давайте разберемся в том, что представляет собой закрепитель лака для ногтей и какую роль он играет. 

  Женщины часто сталкиваются с тем, что сразу после выполнения маникюра с нанесением лака приходится выполнять хозяйственные работы по дому. После таких работ все маникюрные труды сходят, как правило, на «нет». При этом, совершенно не важно какую степень стойкости имеет сам лак для ногтей, после выполнения домашних работ, любой, даже самый дорогой лак слазит с ногтевой пластины очень быстро. Для того, чтобы этого не произошло, как правило, используют закрепитель лака для ногтей.

 Закрепитель лака для ногтей представляет собой декоративное косметическое средство, упакованное в такие же бутылочки, что и сам лак. Применяется это средство для наибольшей устойчивости декоративного лака к любым внешним воздействиям.

   Закрепитель лака для ногтей по своему составу представляет собой нитроцеллюлозный бесцветный лак, специальным образом модифицированный. То есть в его состав входят особые вещества, которые на ногте создают устойчивую, плотную пленку: нейлон, смолы, сополимеры акрила. Именно эта плотная пленка позволяет лаку на ногтях выдерживать самые разные механические и иные воздействия.

   Защита декоративного покрытия на ногтях является основной функцией закрепителя. Но помимо этого он еще и усиливает цвет лака, а также создает на ногтях особый блеск.

   Однако индустрия красоты на месте не  стоит, поэтому в продаже появилось много «гибридных» закрепителей, которые имеют и дополнительные функции: питают ногтевую пластину, быстро сушат лак, имеют УФ-фильтры.

   Кроме того, некоторые производители вводят в состав закрепителей особые компоненты, благодаря которым закрепитель становится хорошей основой под лак или используется в качестве базы для приклеивания страз и прочих украшений для ногтей.

   Применение закрепителя для ногтей

   Используется закрепитель лака для ногтей очень просто. После нанесения последнего слоя декоративного лака нужно подождать, пока этот слой высохнет. После этого, поверх слоя декоративного лака в три движения наносится закрепитель лака.

Жакет фигаро. Как и с чем носить?

Жакет "фигаро" изначально выглядела как кокетливая, в то же время, лаконичная курточка без воротника, с короткими или длинными рукавами и сильно декорированными плечами. Жакет "фигаро" считался изначально предметом чисто мужского гардероба. Но, как и многие другие элементы мужской одежды, этот оригинальный жакетик все чаще стали носить женщины.

Впервые представительницы женского пола обратили внимание на курточку фигаро еще в конце девятнадцатого века. Кстати, жакет назван был "фигаро" в честь севильского цирюльника. Итак, женщины еще в конце девятнадцатого века стали носить курточку фигаро поверх блузок с рюшами или длинных платьев. В одних случаях жакет портил весь внешний вид, в других добавлял изюминку в женский наряд и выглядел очень привлекательно и задорно. Поэтому, многие модные журналы писали постоянно о том, что жакет "фигаро" - вещь очень опасная и может сделать образ более привлекательным или, наоборот, невероятно отталкивающим. Особенно это касалось полных женщин.
В подавляющем большинстве современных жакетов фигаро воротник также отсутствует. в некоторых моделях воротник присутствует, но он должен быть обязательно богато декорирован клепками, декоративными строчками, стразами, вышивкой.
Жакет болеро является прекрасным дополнением и к вечернему туалету, и к повседневному наряду. Жакет фигаро смотрится одинаково отлично и с узкими брюками, прямыми и облегающими джинсами, платьями, юбками.
Шьют жакеты фигаро из самых разных материалов: джинсы, легкого хлопка, трикотажных тканей, натуральной и искусственной кожи, замши.
   Курточку фигаро принято дополнять обязательно аксессуарами и красивой обувью на высоком каблуке или шпильке. 

Как увеличить губы без операции?

Губы, которые увеличивают искусственно, нередко также искусственно и выглядят. К счастью, имеются различные секреты с помощью которых можно без особых проблем увеличить объем губ. Конечно, результата как у Анджелины Джоли обещать не могу, да он вам и не нужен - каждая женщина, ведь, по своей природе должна быть уникальна.

Метод увеличения объема губ щадящий

Каждое утро после чистки зубов делайте влажной зубной щеткой массаж губ по всему контуру. Массаж следует делать мягкими движениями, если же вы будете активно натирать губы щеткой, у вас просто на коже появятся трещинки. Первые результаты вы увидите уже через неделю. Массаж зубной щеткой улучшает кровообращение в губах, в результате чего губы становятся более полными, а их цвет более насыщенным. Помимо этого, кожа губ также становится более упругой. Желательно после каждого массажа смазывать губы небольшим количеством меда или питательным кремом.

Жесткий (моментальный) способ увеличения губ

Вам нужно приготовить пасту из порошка перца чили и небольшого количества плотного крема. Нанесите готовую пасту на губы и оставьте на пол минуты. Смойте пасту и вы увидите, насколько сильно увеличился объем губ. Пользоваться часто этим способом не рекомендую, так как он предназначен для экстренных случаев.

Визуальное увеличение губ

Визуально увеличить губы можно с помощью правильно подобранной помады и блеска для губ. Откажитесь от темных тонов, которые сделают губы более тонкими, лучше используйте насыщенные теплые оттенки розового или красного, а в середине губ можно добавить капельку нейтрального блеска.

Levi's считается самой продаваемой маркой во всем мире. Причем, с годами популярность джинсов этой марки приобретает еще большую популярность. Дело в том, что джинсы левайс размеры оптом можно отличаются очень высоким качеством и  великолепным внешним видом и, что самое главное, отлично сидят по фигуре. 

Транспарентная пудра

  Транспарентные пудры идеально подходят для нанесения на усталую, обезвоженную и сухую кожу. Это декоративное косметическое средство оживляет лицо и придает ему сияние. Покрытие, в итоге, получается очень легким, с эффектом «вуали». С транспарентной пудрой достаточно сложно переборщить, так как частички пудры очень мелкие. Излишки этого косметического средства после нанесения легко удаляются обычной кистью.

   Однако перед тем, как нанести транспарентную пудру на лицу, вы должны знать о том, что необходимо предварительно подготовить поверхность кожи. Для этого следует регулярно ухаживать за лицом, делать щадящий пилинг, постоянно увлажнять лицо, а перед нанесением декоративной косметики использовать нелипкое и нежирное базовое средство.

    Если классические пудры, в большей части, подходят девушкам, то транспарентные средства идеально подойдут дамам в возрасте, так как именно транспарентная пудра помогает визуально скрыть все складочки и морщинки. Пудра великолепно скрывает и другие недостатки на коже, которые часто замазываются различными консилерами и корректорами. 

Как убрать подглазничные впадины?

   Глубокие впадины под глазами выглядят очень неэстетично и добавляют своему хозяину или хозяйке добрый десяток лет. Лицо с большими подглазничными впадинами выглядит очень уставшим и изможденным. Когда свет падает на впадины, кажется, что под глазами большие круги или тени.

   Каковы же причины появления таких впадин под глазами?

   Причин появления глубоких подглазничных впадин может быть несколько. Самая первая причина – наследственность. Считается также, что впадины образуются также при регулярном недосыпании, сильных стрессах и переутомлении. Но на самом деле, такие впадины образуются из-за сильного перенапряжения глаз, например, при длительной работе за компьютером. Дело в том, что под кожей на лице имеется жировая ткань, которая придает лицу приятную округлость и молодость. Со временем, жировые ткани перераспределяются или истончаются. Под глазами тоже имеются жировые ткани. При постоянном напряжении глаз жировые ткани в этом месте истончаются, в итоге остаются пустоты. Помимо этого, Под кожей начинают прогладывать сосуды, которые ранее были скрыты тонкой жировой прослоечкой. В результате кажется, что под глазами синяки и темные круги.

   Кроме того, кровь в области глаз часто застаивается, что также усугубляет данную ситуацию.

   Что можно сделать в этой ситуации?

   Во-первых, нужно изменить образ жизни, т. е. нужно регулярно прогуливаться на свежем воздухе, ложиться вовремя спать, меньше сидеть за компьютером или перед телевизором. Неплохие результаты дает специальный массаж и гимнастика для лица, которая улучшает обменные процессы в коже. Для получения быстрого результата можно обратиться к косметологу. Специалист может предложить одну из безопасных косметических процедур – липофилинг или филлеры.

   В первом случае из проблемных участков косметолог берет жировые ткани пациента, перерабатывает их специальным образом, а затем с помощью шприца с очень тонкой иглой вкалывает в подглазничную впадину, которая тут же наполняется. Лицо сразу же выглядит более молодым. Обычно такая процедура дополняется наполнением жировыми тканями носогубок и впалых щек.

   По тому же принципу выполняется и вторая процедура. Однако в этом случае косметолог использует готовую гиалуроновую кислоту повышенной плотности. Гиаулронка вкалывается в подглазничные впадины и наполняет их. Лицо сразу же приобретает более молодой, ухоженный и отдохнувший вид.

  

теплый воск Veet. Отзывы

Хочу сегодня поделиться одной своей находкой. Конечно, это не новинка, так как я в продаже видела этот косметический продукт еще год назад, однако приобрести я решилась только неделю назад. Итак, встречайте - теплый воск Veet.
Начну с самого начала. Бывает такое время, думаю у многих женщин, когда волоски на ногах начинают просто предательски расти, особенно, в самое неподходящее время. Часто это происходит из-за гормональных нарушений и, даже из-за некоторых контрацептивов. Ну ладно, хотя бы, не на лице растут. В общем, стала  искать различные методы воздействия на непокорный растительный покров, который все никак не хотел исчезать. Использовала бритву, но стали врастать волоски, да и метод, я считаю, не совсем женский. Затем попробовала кремы депиляторы, но они мне не понравились, так как со своей задачей справлялись не очень хорошо. Решила я попробовать воск. Начала со специальных восковых полосок. Но, то ли я плохо поняла, как их нужно использовать, то ли, это все было не для меня, но этот метод мне не понравился. Во-первых, волоски плохо схватывались и вырывались через раз, маленькие волоски вообще не захватывались. Боли было много. но было бы, как говориться, из-за чего терпеть. Помимо этого, очень тяжело было смыть остатки воска после депиляции, а то масло, которое было в комплекте, очень быстро израсходовалось.
В один прекрасный день я зашла в магазин и в очередной раз наткнулась на теплый воск.
Выглядел он следующим образом. Когда я принесла свою покупку домой, сразу же открыла коробочку.

В ней находилась большая банка с воском, деревянная лопаточка для удобного нанесения воска и большое количество специальных полосок из какого-то материала, то ли ткани, то ли бумаги.Эти полоски очень хорошо тянулись, не рвались, их, даже можно было постирать.
После изучения содержимого коробки, я решила открыть банку. Меня поразил тонкий и очень приятный аромат воска, мне показалось, что я попала в спа салон. Мне попался воск, у которого был запах вкуснейших карамелек. Честно говоря, во время последующей процедуры, я хотела доже попробовать этот воск на вкус. Кстати, воск в банке был в застывшем виде, он был похож на патоку. Мне нужно было разогреть его до теплого состояния, чтобы им можно было пользоваться. Разогревала я воск прямо в банке, которую ставила на водяную баню. Кстати, пока я не забыла. Когда я перемешивала воск приложенной в комплекте деревянной палочкой, то заметила что квадрат синего цвета, который был нанесен на палочку, стал ярче. Получается, еще один бонус - палочка с индикатором, по которому можно определить, насколько воск готов, т. е. производитель позаботился о нас, чтобы мы не совали палец в горячий воск, для проверки его готовности. Эта забота в мелочах мне была по душе, ведь любой женщине может понравиться, если о ней заботятся. Наносить теплый воск можно только на хорошо вымытую и тщательно высушенную поверхность обрабатываемого места, в моем случае, это были ноги. Воск прекрасно наносился, я распределяла его по росту волосков, сверху накладывала полоску, разглаживала ее также по росту волос, затем дергала против роста волос. Вы не поверите, на восковой полоске оставались даже самые маленькие волоски. Только хочу дать от себя один совет. Чтобы эпиляция прошла более успешна, обрабатывайте единовременно небольшие участки кожи. Полоски я промыла под струей горячей воды и повесила сушиться до следующего раза, простите меня за варварство, кто-то, наверняка, вспомнил из детства, как стирались дефицитные полиэтиленовые пакеты.
После выполнения процедуры я стала смывать остатки воска. И он смылся без остатка, прекрасно, я даже не использовала никаких вспомогательных средств. Кожа после эпиляции, некоторое время оставалась достаточно красной и на ней были видны пупырышки, но уже через час кожа стала совершенно гладкой и покраснения полностью исчезли. Я выполняла процедуру неделю назад, а волоски все еще не охотно растут. Кстати, некоторые знакомые девушки пробовали теплый воск Veet и рассказывали о том, что после нескольких процедур волосы становятся более редкими, а в некоторых местах вообще перестают расти. В общем, рекомендую.

Пища для хорошего секса

А вы знаете, что пища оказывает сильное влияние на качество секса. Так, например, после употребления слишком жирной или жареной пищи, молочных продуктов, заниматься сексом совсем не хочется. Но существуют некоторые продукты, которые положительно воздействуют на обоих партнеров и помогают продлить их сексуальную жизнь.

   На первом месте – специя анис. Все знают это растение, имеющее запах и привкус как у укропа. Анис способствует повышению сексуальной активности не только у женщин, но и у мужчин. 

   На втором месте по воздействию – корень имбиря. Он обладает сильным стимулирующим и тонизирующим воздействием и повышает настроение и  не только его. Корень имбиря можно употреблять в свежем, маринованном или сушеном виде – он будет оказывать одинаково положительный эффект.

   На третьем месте у нас – гуарана. Это сильнейшее стимулирующее растение. Кстати, маленькая порция гуараны способна заменить шесть чашек крепкого кофе! Гуарана обладает возбуждающим воздействием и повышает сексуальную энергию.

   На четвертом месте – кайенский перец. Добавьте любимому мужчине в еду, особенно, в мясное блюдо небольшое количество кайенского перчика и вы получите непередаваемое наслаждение. А мужчина ваш все это время будет неутомим.

   Многие говорят, что на потенцию мужчины положительное воздействие оказывают морепродукты. Но это строго индивидуально. Попробуйте готовить мужу или просто своему партнеру различные блюда с морепродуктами и посмотрите, что из этого получится.

Фитогормоны для увеличения груди

   Большинству женщин знакома проблема увеличения груди. Одни дамы просто недовольны размерами груди, у других молочные железы уменьшаются и опускаются после длительных диет или рождения и кормления ребенка. Самые отчаявшиеся представительницы прекрасного пола ложатся под нож пластического хирурга в надежде получить очень быстро долгожданный результат. Да, результат будет, однако и будет масса побочных эффектов, непредсказуемое поведение организма после пластической операции. А есть еще и такое редкое осложнение как отторжение организмом постороннего предмета. Так, например, организм может взбунтоваться против имплантов и появится сильнейшая аллергическая реакция с повышением температуры и иными последствиями.

   Но существуют и другие более безопасные способы увеличения груди, однако результат придется ждать от 4 до 6 месяцев.

   Речь пойдет сегодня не о упражнениях для груди, хотя и они не будут лишними. Конечно, грудь с их помощью увеличить нельзя, зато можно укрепить грудные мышцы, которые позволят приподнять молочные железы, а это тоже очень неплохо. Гораздо хуже, когда грудь большая, но не упругая. Чем грудь поменьше, но хорошей формы.

   Но в сегодняшней статье я хочу рассказать именно о фитоэстрогенах, т. е. эстрагеноподобных веществах, содержащихся в некоторых растениях. Результат от регулярного их приема можно ждать не раньше, чем через несколько месяцев. Однако не забудьте и о том, что после пластической операции грудь тоже не сразу принимает нужную форму. Во-первых, сначала на груди появляется сильный отек, как реакция организма на любое хирургическое вмешательство. Помимо этого, в течение двух или даже трех недель после операции придется носить, не снимая, совершенно несексуальное, специальное белье. Затем еще некоторое время нужно соблюдать определенные правила. В общем, чтобы грудь после пластики приняла окончательную форму и приобрела натуральную мягкость, должно пройти от 4 до 6 месяцев. Практически то же самое время, за которое фитогормоны начинают действовать. Единственный плюс операций в том, что грудь можно увеличить на несколько размеров, в то время как с помощью фитоэстрогенов размер молочных желез увеличивается максимум на полтора размера.

   Самыми популярными растениями с фитоэстрогенами являются липа и хмель. Первый вариант – это заваривание и употребление настоя липового цвета. Вкус у такого травяного чая очень приятный, к тому же, он улучшает цвет и состояние кожи. Но самым сильным средством является хмель, вернее, его соплодия. Вкус отвратительный, довольно горький, запах тоже оставляет желать лучшего. Однако результаты от настоя из этого растения, более чем удовлетворительные. Некоторые женщины и девушки чувствуют покалывания растущей груди уже через неделю, у других грудь расти начинает только через месяц.

   Принимать настой хмеля следует по полстакана два раза в день во время или после еды.

   У этого средства имеются и недостатки, он может сбить менструальный цикл, поэтому перед приемом настоя рекомендуется проконсультироваться с врачом.

   Еще одним прекрасным растительным средством для увеличения груди является пажитник сенной или шамбала. Это растение заваривают как чай и пьют восточные женщины для увеличения груди.

Кстати, тем, кто хочет увеличить свою грудь, следует помнить о том, что некоторые продукты, например, кофе, способны, наоборот, отрицательно изменить форму груди, т. е. уменьшить ее. 

Как не допустить ошибок при домашнем окрашивании волос?

   Несколько лет назад женщины меняли цвет своих волос, в основном, в салонах красоты и обычных парикмахерских. в обычной продаже было представлено мало красок для домашнего использования. Это были либо очень темные красители, либо агрессивные осветляющие порошки. Некоторые женщины для осветления волос использовали даже гремучую смесь из гидроперита и аммиака. Это приводило к выпадению волос, сильным ожогам и даже к облысению.

Сейчас во многих магазинах и даже аптеках можно встретить самые разные краски, предназначенные для домашнего окрашивания. Пользоваться этими красками так просто, что мог бы справиться даже ребенок.
  Но, несмотря на это, многие женщины, все же, умудряются допустить ошибки в окрашивании. В итоге получается самый неожиданный цвет или оттенок или волосы прокрашиваются плохо.
   Итак, каких ошибок следует избегать при окрашивании волос?

   Ошибка № 1

   Применение краски без тестового окрашивания. Во всех инструкциях к краскам производители пишут о том, что перед окрашиванием краску нужно протестировать на небольшой пряди. Но наши женщины вечно куда-то торопятся и не выполняют предписания производителей.
   Если вы красите волосы краской впервые, протестируйте ее на небольшой пряди со стороны шеи. Подержите краску столько на волосах, сколько положено, смойте и посмотрите на итоговый результат. Таким образом, вы избежите более глобального разочарования.

   Ошибка № 2

   На обороте упаковки красителя часто можно видеть итоговые примеры окрашивания определенного цвета волос. Не стоит ориентироваться на эти примеры и, тем более, на изображение улыбающейся девушки с коробки. Цвет у вас может получиться совершенно не такой. При окрашивании нужно учесть несколько моментов. Во-первых, необходимо учесть тип волос и структуру. Так, например, пористые волосы впитывают много краски, поэтому цвет в самых пористых местах волос будет более интенсивным. При окрашивании одной и той же краской неокрашенных и ранее окрашенных волос также можно получить совершенно разные результаты. И еще один момент. Не все женщины держат краску столько времени, сколько написано в рекомендациях. Очень часто краситель передерживают, поэтому при окрашивании волос темными красками результат может получиться темнее, а при окрашивании светлыми - более светлый.
 
   Ошибка № 3

   Некоторые дамы до такой степени любят экспериментировать или экономиться, что при окрашивании волос используют ту же краску для окрашивания ресниц и бровей. Этого делать ни в коем случае нельзя. Дело в том, что краска для волос имеет в своем составе более агрессивные компоненты и если краситель попадет в глаз, то могут возникнуть серьезные последствия. Поэтому брови и ресницы необходимо окрашивать теми красителями, которые для этого предназначены, к тому же они не так дорого и стоят.

   Ошибка № 4
 
   Во время окрашивания необходимо обязательно защищать свою одежду и руки от краски. Некоторые красители отличаются большую стойкостью, поэтому оставляют совершенно стойкие пятна на одежде и хорошо окрашивают руки и ногти. В коробке с краской всегда можно найти перчатки, а иногда и полиэтиленовую пелеринку. Если ее нет, то этот необходимый предмет можно практически за копейки приобрести в любом специализированном магазине. вы потратите небольшую сумму денег, зато вам не придется потом выбрасывать испорченную краской одежду.

   Ошибка № 5

   Если в инструкции написано, что нужно предварительно вымыть волосы, не пользуйтесь после мытья кондиционерами и ополаскивателями. Они создают на волосах плотную защитную пленку и не дают краске закрепиться. А вообще перед окрашиванием волосы лучше не мыть.

Высокий уровень шума с большим количеством вибраций, громкое прослушивание музыки в наушниках может привести к частичной потере слуха или тугоухости. В этом случае врачи назначают слуховые аппараты , которые позволяют воспринимать звуки более четко и ярко.