Влияние кофе на волосы

Кофе является не только вкусным напитком, но и благотворно влияет на наше сердце, но если говорить о натуральном хорошем, а не растворимом кофе. Ктому же, кофе, желательно пить не более двух-трех чашек в день. Если вы пьете очень много кофе, то скоро заметите, что ваши волосы стали более сухими, концы волос начинают обламываться и сечься. Это происходит потому, что кофе выводит из организма жидкость и вместе с ней кальций, который является строительным материалом для наших костей, ногтей, даже волос. Поэтому, если вы никак не можете отказаться от чрезмерного употребления этого ароматного напитка, то, хотя бы, увеличьте употребление чистой воды до 2,5 литров ежедневно.